明天30℃，夏装！周日冷空气来再冬装，降温幅度之大出人预料！

春天，总是很容易被人忽视。稍微冷一点，大家说还是冬天啊。稍微热一点，又被认为是夏天来了。也许是为了寻找存在感，这几年春天的特点，总结起来就两个字——多变。迈入仲春了，天气依然如此，回暖的道路仍然曲折，冷空气还要“作”一会儿。

“今天外面真热啊。”最近，每天都能听到市民发出这样的感慨。不过这样持续走高的温度，只能维持到周六。

市气象台说，天气会以19日为分界线。19日之前天气都挺好，蓝天白云暖风，白天最低15℃，最高超过25℃的温度，很适合晾晒和踏青。明天周六，最高气温可能有30℃，出门的市民还要注意防晒。

不过，周六的晚上可能就有雨，从19日起，因为冷暖气流交汇，雨水要找上门来了，周日天气阴有阵雨或雷雨，雨势雨量可能都会比较明显，局部地区可能会有雷雨大风等强对流天气，雨水将持续到下周二。气温方面，下雨的几天气温会明显下降，降温幅度超过10度！最低气温只有10℃！！冬装又要拿出来了。

好在雨水过后天气转晴，气温又会升高了。

正所谓“春东风，雨祖宗”，天气会不会有变化，有经验的人从风向上就可以判断。比如昨天刮的西南风，今天风向变成了东南风，有市民就说，看来下雨就是眼面前的事了，目前的天气情况来看也确实如此。

提到春天的养生，有人建议多梳梳头发，通过梳头，可以疏通经络，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。

此外，春季是肝脏器特别活跃的时期，这个季节养肝排毒效果比较好，在食疗方面，春季可以多吃一些黄瓜、黑木耳、海带、芦笋和白萝卜等。